Ka shumë mënyra për të mbajtur të përshtatshme. Nëse nuk doni të jeni të mërzitur për vrapim ose duke zgjedhur në mënyrë të përsëritur në pajisjet e palestrës, anashkalimi i litarit do të jetë një zgjedhje shumë e përshtatshme! Përveç kësaj,Bluetooth Smart Jump Litariështë me të vërtetë një zgjedhje e mirë për stërvitje.
Litar anashkaluesmund të konsumojë 1300 kalori në orë. Në përgjithësi, kalimi i litarit vazhdimisht për 15 minuta është më i përshtatshëm për publikun. Përmes llogaritjes, kaloritë e konsumuara nga litari që kalojnë për 15 minuta janë ekuivalente me kaloritë e konsumuara nga vrapimi për 30 minuta, duke notuar për 40 minuta, dhe joga për 1 orë! Nëse nuk keni shumë kohë për të shkuar në palestër, është më mirë të blini një litar kalimi. Ju duhet vetëm një hapësirë e vogël për të përfunduar planin e përditshëm të formimit të trupit.
Duke folur për kalimin e litarit, të gjithë duhet të jemi të njohur me të. Ky është një lloj ushtrimi i fitnesit që mësuam në klasat e edukimit fizik që nga fëmijëria. Si një veprim kërcimi që mund të promovojë shëndetin fizik, ai jo vetëm që mund të ushtrojë aftësinë kardiorespiruese, por edhe një lloj të mirë të ushtrimeve aerobike. Përveç ndihmës së të rriturve të humbasin yndyrën dhe të mbajnë formën, anashkalimi i litarit është gjithashtu një sport shumë interesant për nxënësit e shkollës fillore dhe të mesme.
Për fëmijët që rriten, anashkalimi i litarit mund të parandalojë osteoporozën dhe të forcojë imunitetin e trupit dhe aftësinë jetësore, e cila është shumë e rëndësishme në rritjen e tyre. Kalimi i litarit gjithashtu mund t'i rezistojë fytyrës së mbipeshes gjithnjë e më të re dhe ta parandalojë atë paraprakisht. Kalimi ditor i litarit të nxënësve të shkollës fillore dhe të mesme mund të përmirësojë fleksibilitetin dhe aftësinë e koordinimit, të forcojë muskujt e të gjithë trupit, të eliminojë yndyrën e tepërt në ijet dhe kofshët, të plotësojë kërkesat e vëllimit të ushtrimit dhe të rrisë fleksibilitetin dhe aftësinë e koordinimit në të njëjtën kohë.
"Nëse doni të sulmoni diçka së pari, së pari duhet të mprehni armën tuaj". Gjëja më e mundimshme në lidhje me kalimin e litarit është të numëroni. Ndonjëherë nuk e dini sa herë hidheni pa i kushtuar vëmendje. PorBluetooth Smart Skippping LaforMund të zgjidhë në mënyrë të përsosur këtë problem të madh. Ai jo vetëm që mund të llogaritet automatikisht, por edhe të llogarisë me saktësi! Përmes sensorit të brendshëm të dorezës inteligjente të kalimit të litarit, duke u mbështetur në teknologjinë e induksionit magnetik dhe algoritmin pa gabime, të dhënat do të gjenerohen vetëm pasi të keni përfunduar kërcimin e plotë 360 °. Dhe Smart Jump Rope ka një larmi mënyrash për të zgjedhur, të tilla si numërimi, koha, ekzaminimi, gjithsej etj., Mund të plotësojë nevojat e studentëve çdo ditë dhe klasë.
Përveç kësaj, Skipping Inteligjent i Litarëve ka një aplikacion të dedikuar, në të cilin mund të vendosni një qëllim pasi të futni informacione personale siç janë lartësia dhe pesha. Të dhënat e numrit, shpejtësisë dhe kalorive të kalimit të litarit mund të shfaqen në të. Nëse mendoni se është shumë problematike për të lidhur Bluetooth për të përdorur aplikacionin, gjithashtu mund ta vendosni programin përmes ekranit inteligjent në dorezën e kalimit të litarit, dhe mund të merrni atë që dëshironi të dini. Me kalimin e litarit inteligjent, pesha e humbjes lehtë nuk është më një fantazi!
Koha e postimit: maj-10-2023
