Oksigjeni i gjakut mund të jetë një tregues i rëndësishëm i shëndetit dhe monitorimi i tij herë pas here mund t'ju ndihmojë të kujdeseni më mirë për veten tuaj. Me ardhjen e smartwatches, veçanërishtBluetooth Smart Sport Watch, Monitorimi i niveleve tuaja të oksigjenit në gjak është bërë më i përshtatshëm. Pra, si të matni nivelet e oksigjenit në gjak duke përdorur orën tuaj inteligjente?
Para se të futemi në detaje, është e rëndësishme të kuptojmë pse duhet të monitorojmë oksigjenin e gjakut? Ngopja e oksigjenit në gjak është një tregues i rëndësishëm për të matur aftësinë e gjakut që mbart oksigjenin, dhe është gjithashtu një parametër i rëndësishëm që reflekton funksionin e mushkërive dhe funksionin e qarkullimit të gjakut. Ngopja e oksigjenit në gjak, presioni i gjakut, frymëmarrja, temperatura e trupit dhe pulsi vlerësohen si pesë shenjat themelore të jetës, dhe ato janë shtylla të rëndësishme për ruajtjen e aktiviteteve normale të jetës. Ulja e ngopjes së oksigjenit në gjak do të shkaktojë një seri rreziqesh për shëndetin e trupit.
Hapi i parë për të matur nivelin e oksigjenit tuaj në gjak është të siguroni nëse ora juaj inteligjente ka sensorin. Ka një sensor në pjesën e prapme tëXW100 Smart Blood Oxygen Monitor MonitorPër të monitoruar oksigjenin e gjakut. Më pas, vishni orën inteligjente direkt dhe vendoseni afër lëkurës tuaj.
Për të filluar me procesin e matjes, rrëshqitni ekranin e shikimit dhe zgjidhni funksionin e oksigjenit të gjakut nga menyja. Pastaj sistemi do t'ju nxisë: vishni atë shumë të ngushtë dhe mbajeni ekranin lart. Pasi të filloni fillimin, ajo do të matë ngopjen tuaj të oksigjenit në gjak dhe do t'ju sigurojë një lexim të nivelit SPO2 dhe të dhëna të rrahjeve të zemrës brenda sekondave.
Ju gjithashtu mund të përdorni një aplikacion të shëndetshëm të monitorit që është në përputhje me orën inteligjente XW100, siç është X-Fitness. Kjo aplikacion do t'ju lejojë të merrni lexime të sakta të niveleve tuaja SPO2. Kur përdorni një aplikacion të shëndetshëm Monitor, do t'ju duhet të siguroheni që ora juaj inteligjente të jetë e lidhur me smartphone tuaj përmes Bluetooth.
Një gjë e rëndësishme për tu përmendur kur matni nivelin e oksigjenit tuaj në gjak është se leximet mund të preken nga faktorë të ndryshëm si niveli i aktivitetit, lartësia dhe kushtet mjekësore. Prandaj, është thelbësore të matni nivelet e oksigjenit tuaj në gjak kur jeni në pushim dhe në kushte normale.
Si përfundim, matja e niveleve tuaja të oksigjenit në gjak me orën tuaj inteligjente është bërë më e arritshme, falë sensorëve SPO2 të vendosur në pjesën e prapme të pajisjes. Sigurisht, ka shumë pajisje që mund të përdoren për të matur oksigjenin në gjak, siç ështëMonitorimi i oksigjenit të gjakut të gishtave, rrathë të zgjuar, etj.
Sidoqoftë, është e rëndësishme të mbani mend se nivelet e oksigjenit në gjak duhet të përdoren vetëm si një tregues i përgjithshëm i shëndetit dhe nuk duhet të zëvendësohet për diagnostikimin ose trajtimin mjekësor.Pasi të gjeni ngopjen tuaj të oksigjenit papritmas të ulët ose të ndjeheni mirë, duhet të kushtoni vëmendje të mjaftueshme dhe të kërkoni kujdes mjekësor në kohë.
Koha e postimit: maj-19-2023
