Oksigjeni në gjak mund të jetë një tregues i rëndësishëm i shëndetit dhe monitorimi i tij herë pas here mund t'ju ndihmojë të kujdeseni më mirë për veten. Me ardhjen e orëve inteligjente, veçanërishtOrë Sportive Inteligjente me Bluetooth, monitorimi i niveleve të oksigjenit në gjak është bërë më i përshtatshëm. Pra, si ta matni nivelin e oksigjenit në gjak duke përdorur orën tuaj inteligjente?
Para se të hyjmë në detaje, është e rëndësishme të kuptojmë pse duhet të monitorojmë oksigjenin në gjak? Ngopja e oksigjenit në gjak është një tregues i rëndësishëm për të matur kapacitetin mbajtës të oksigjenit të gjakut dhe është gjithashtu një parametër i rëndësishëm që pasqyron funksionin e mushkërive dhe funksionin e qarkullimit të gjakut. Ngopja e oksigjenit në gjak, presioni i gjakut, frymëmarrja, temperatura e trupit dhe pulsi konsiderohen si pesë shenjat themelore të jetës dhe janë shtylla të rëndësishme për ruajtjen e aktiviteteve normale të jetës. Ulja e ngopjes së oksigjenit në gjak do të shkaktojë një sërë rreziqesh për shëndetin e trupit.
Hapi i parë për të matur nivelet e oksigjenit në gjak është të siguroheni nëse ora juaj inteligjente e ka sensorin. Në pjesën e pasme të saj ndodhet një sensor.Orë inteligjente me monitor të oksigjenit në gjak XW100për të monitoruar oksigjenin në gjak. Më pas, vendoseni orën inteligjente direkt dhe vendoseni afër lëkurës suaj.
Për të filluar me procesin e matjes, rrëshqitni ekranin e orës dhe zgjidhni funksionin e oksigjenit në gjak nga menyja. Më pas sistemi do t'ju tregojë: Visheni shumë ngushtë dhe mbajeni ekranin lart. Pasi të prekni butonin "fillo", ai do të masë ngopjen e oksigjenit në gjak dhe do t'ju ofrojë një lexim të nivelit të SpO2 dhe të dhëna të rrahjeve të zemrës brenda sekondave.
Mund të përdorni edhe një aplikacion monitorimi të shëndetit që është i pajtueshëm me orën inteligjente XW100, siç është x-fitness. Ky aplikacion do t'ju mundësojë të merrni lexime të sakta të niveleve të SpO2. Kur përdorni një aplikacion monitorimi të shëndetit, do t'ju duhet të siguroheni gjithashtu që ora juaj inteligjente të jetë e lidhur me telefonin tuaj inteligjent nëpërmjet Bluetooth.
Një gjë e rëndësishme që duhet të theksohet kur matni nivelet e oksigjenit në gjak është se leximet mund të ndikohen nga faktorë të ndryshëm, siç janë niveli i aktivitetit, lartësia mbidetare dhe gjendjet shëndetësore. Prandaj, është thelbësore të matni nivelet e oksigjenit në gjak kur jeni në qetësi dhe në kushte normale.
Si përfundim, matja e niveleve të oksigjenit në gjak me orën tuaj inteligjente është bërë më e arritshme, falë sensorëve SpO2 të vendosur në pjesën e pasme të pajisjes. Sigurisht, ka shumë pajisje që mund të përdoren për të matur oksigjenin në gjak, si p.sh.monitorimi i oksigjenit në gjak në majë të gishtit, byzylykë inteligjentë, etj.
Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se nivelet e oksigjenit në gjak duhet të përdoren vetëm si një tregues i përgjithshëm i shëndetit dhe nuk duhet të zëvendësojnë diagnozën ose trajtimin mjekësor.Pasi të vini re se ngopja e oksigjenit është papritur e ulët ose të ndiheni keq, duhet t'i kushtoni vëmendje të mjaftueshme dhe të kërkoni ndihmë mjekësore në kohë.
Koha e postimit: 19 maj 2023
